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Estamos passando por uma crise na saúde em função da pandemia do coronavirus e uma crise econômica, pela questão do isolamento social e do fechamento temporário de todos os serviços. Além disso, vivemos dias de total instabilidade pois não sabemos quando esta situação vai acabar. Apesar de tudo isso, é possível ser otimista?
Pensar positivo é um passo determinante nesse momento. Ter otimismo favorece a construção de dias melhores, pois assim o sujeito não se deixa abalar de forma tão severa pelas expectativas frustradas, mas vai em busca de reavaliá-las e procura um caminho para refazê-las.
Você até pode pensar: como confiante não recebendo um salário integral, estando longe das pessoas que se gosta, com risco de pegar uma doença? A resposta está na capacidade de buscar o lado bom de cada situação, ao invés de se preocupar com algo que você não pode controlar.
Nem todas as pessoas conseguem ter uma visão positiva sob as coisas que lhe acontecem, sobre as situações que estão ao seu redor e não podem ser modificadas por elas. No entanto, ser otimista não significa ignorar os problemas ao seu redor ou viver no mundo da fantasia.
Quem mantém uma postura positiva é capaz de identificar lições dentro das adversidades e ainda se fortalecer por meio do seu pensamento, para lutar pelos seus objetivos. Este comportamento também ajuda na autoestima e na confiança das pessoas, para que elas possam encarar o dia a dia e os obstáculos, não importando o grau de dificuldade deles.
Aprender a ser otimista significa reconhecer que problemas existem e fazem parte da vida, mas que podem ser superados para que os objetivos sejam alcançados. Por isso, encare os problemas e as dificuldades da vida não como pedras no meio do caminho, mas como degraus de uma escada que o levarão até aonde você quiser.
Encontre soluções, avalie alternativas e permaneça em sua investida para atingir a meta projetada, mesmo que ela precise ser reformulada em momentos de crise. O desafio torna a conquista ainda mais saborosa.
