(54) 3462 6033
Chegamos a mais um inverno. Muitos adoram e outros odeiam, porem a estação é essencial para a manutenção dos nossos ecossistemas. Nesse período, o hemisfério sul recebe uma menor incidência de raios solares e de forma geral, as noites são mais longas que os dias e são registradas as menores temperaturas do ano.
Mas o que acontece com o corpo humano quando submetido a temperaturas abaixo da sua média padrão, que gira em torno de 36ºC?
Quando a temperatura corporal (não do ambiente), fica abaixo dessa faixa, entramos em um processo chamado hipotermia, que ocorre quando a perda de calor é maior que a sua produção metabólica. A hipotermia pode ser dividida por faixas de temperatura corporal e possui características distintas.
O corpo atingindo de 35ºC a 33ºC, vem a sensação de frio. Tremores e espasmos musculares (o corpo começa a “tremer” involuntariamente para gerar calor e aumentar a temperatura), os pelos se erriçam e ocorre vasoconstrição, a pele fica fria e as extremidades (ponta dos dedos, lábios, nariz, orelhas) mostram tonalidade cinzenta ou levemente arroxeada. A circulação sanguínea tende a migrar para as áreas vitais. A vítima mostra sinais de confusão mental.
Entre 33ºC e 30ºC os tremores tendem a ir desaparecendo e o indivíduo apresenta sonolência, ocorre mudanças de humor que vão da irritabilidade até euforia e perda da autocrítica. Fica desorientado, com rigidez muscular e alterações na fala e memória. A frequência cardíaca fica lenta ou irregular.
Abaixo de 30ºC a pessoa fica inconsciente e imóvel. As pupilas tendem a dilatar e a frequência cardíaca e respiratória são quase imperceptíveis. A vítima em hipotermia grave tem uma depressão tão importante da consciência, da respiração e dos batimentos cardíacos que pode parecer estar morta. Se não for controlada a situação, a morte é inevitável.
Para evitar correr riscos desnecessários com uma hipotermia, a utilização de roupas adequadas auxilia muito nesse processo, já que funciona como um isolante térmico minimizando a perda de calor corporal. Outra sugestão é se movimentar. Dessa forma geramos mais calor do que se ficássemos em repouso e sem a necessidade de camadas e camadas de roupas.
Indiferente do seu gosto pelo inverno, bem-vindo aquela que diz ser a estação mais charmosa do ano.
